Lista para los ejercicios de Kegel y las training balls
Lista para los ejercicios de Kegel y las training balls


Las Kegel balls, también conocidas como bolas de Kegel o bolas chinas, son un tipo de juguete sexual diseñado para fortalecer los músculos del suelo pélvico, especialmente en mujeres.
A continuación, te presento algunos beneficios y cómo se usan:
Beneficios
* Fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico: Las Kegel balls ayudan a tonificar y fortalecer los músculos que sostienen la vejiga, el útero y el intestino.
* Mejora de la continencia: Al fortalecer los músculos del suelo pélvico, las Kegel balls pueden ayudar a prevenir la incontinencia urinaria y fecal.
* Aumento del placer sexual: El uso de Kegel balls puede aumentar la sensibilidad y el placer durante el sexo.
* Mejora de la salud sexual: Las Kegel balls pueden ayudar a mejorar la lubricación y la respuesta sexual.
Cómo se usan
1. *Inserción*: Se insertan en la vagina, similar a un tampón.
2. *Uso*: Se pueden usar durante el día, mientras se realiza actividades cotidianas, o durante el sexo.
3. *Movimiento*: Los músculos del suelo pélvico se contraen y relajan para mantener las bolas en su lugar.
4. *Retirada*: Se retiran cuando se desea, lavándolas adecuadamente después de cada uso.
Precauciones
Uso adecuado: Es importante seguir las instrucciones del fabricante y usar las Kegel balls de manera adecuada para evitar lesiones o infecciones.
Limpieza: Es fundamental limpiar las Kegel balls después de cada uso para prevenir infecciones.
Consulta a un profesional: Si tienes alguna duda o inquietud, es recomendable consultar a un profesional de la salud.Recuerda que las Kegel balls son un juguete sexual que debe usarse de manera responsable y segura. Si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en preguntar a tu médico o especialista.
Es un estuche de tres bolitas con pesos diferentes, para ejercicios graduales, Ideales para ejercicios de Kegel que fortalecen el piso pélvico 30 g, 44 g y 57 g
Hechas de silicona suave con una jareta en la base para manipulación y vienen en un estuche rígido para proteger tus bolitas




Caracteristicas del producto: V FIT BOLITAS KEGEL
- Kit de tres bolitas con pesos diferentes, para ejercicios graduales,
- Ideales para ejercicios de Kegel que fortalecen el piso pélvico
- Sus pesos son de: 30 g, 44 g y 57 g
- Hechas de silicona suave con una jareta en la base para manipulación
- Vienen en un estuche rígido para proteger tus bolitas









